Vissa dagar kan det vara läge att bara ta det lugnt . Tex ligga på soffan och vila. Tror att det kan göra mer nytta för formen då benen känns helt fyrkantiga. Märkte av mitt behov av vila då jag var på väg till Tunnelbanan , tog mig knappt framåt och blev helt slut av ett par trappsteg! :-) Som sagt tidigare så bör man ju lyssna på kroppen även om det ibland kan vara svårt! i dag Söndag är det en sån dag och i dag var det faktiskt lätt...
// Martin
måndag 17 maj 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar